어쩌면 평생 다이어트 할수 있을거같아....⭐️ 너무 맛있는 샌드위치 레시피 🥪

🥕당근라페에 다시 빠져서 밋힌듯이 먹고있는
#당근라페샌드위치 🥪
제가 샌드위치를 잘 만들었었네요......🤫🤔🤔
츄릅

칼로도 재료도 풍부한만큼
아침 저녁 반씩 나눠먹었어용! 😄😄😄
#다이어트샌드위치 란 이런것☺️

이제는 다른 #샌드위치 레시피도 도전!!

🥪재료🥪

🥯베이글
🥕당근라페
(소금 작은 한티스푼으로 먼저 절이고 물빼기
알룰로스 1/2 @mynormal_foods
홀스래디시 1
올리브오일 1 (저는 더넣음)
레몬즙1(신덕 역시 더 넣음😆))

🧅양파
🍅토마토
🍳달걀후라이
🥩햄
🧀치즈 (취향껏)
@intakefoods 저칼로리 스윗 머스타드
🌱녹색채소

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