Hourglass Pilates Perfection : Waist and Hip Dips - Pilatesle Şekillen : KIVRIMLARI İNŞA EDELİM !
2.4 هزار بار بازدید -
8 ماه پیش
-
Herkese merhabaBugün hep birlikte kıvrımlarımızı
Herkese merhaba
Bugün hep birlikte kıvrımlarımızı daha belirgin hale getirmemize yardımcı olacak etkili bir pilates egzersizi yapıyoruz . Hareketleri doğru uygulamaya , beslenmenize ve düzenli uygulamaya dikkat ederek 21 günde daha ince bir bel daha dolgun bir dipse ulaşabilirsiniz.
21 gün boyunca 2 tekrar yapmanız yeterli olacaktır . Ekipman kullanmak zorunlu değil ama dilerseniz direnç bandı kullanabilirsiniz.
İyi Eğlenceler
Berrak
X0.
MY SOCIAL :
INSTAGRAM : fitwithberrak
GMAIL : berrakilespor
EXPRESS TINY WAIST 14 DAY : Express Tiny Waist Workout in 14 Day-...
PILATES INNER THIGH WORKOUT : Get Ready to Sweat: Pilates Inner Thi...
MUFFIN TOP BE GONE : Muffin Top Be Gone : Pilates Fat Burn...
#athomeworkout #curvy #fitness #hourglassfigure
Bugün hep birlikte kıvrımlarımızı daha belirgin hale getirmemize yardımcı olacak etkili bir pilates egzersizi yapıyoruz . Hareketleri doğru uygulamaya , beslenmenize ve düzenli uygulamaya dikkat ederek 21 günde daha ince bir bel daha dolgun bir dipse ulaşabilirsiniz.
21 gün boyunca 2 tekrar yapmanız yeterli olacaktır . Ekipman kullanmak zorunlu değil ama dilerseniz direnç bandı kullanabilirsiniz.
İyi Eğlenceler
Berrak
X0.
MY SOCIAL :
INSTAGRAM : fitwithberrak
GMAIL : berrakilespor
EXPRESS TINY WAIST 14 DAY : Express Tiny Waist Workout in 14 Day-...
PILATES INNER THIGH WORKOUT : Get Ready to Sweat: Pilates Inner Thi...
MUFFIN TOP BE GONE : Muffin Top Be Gone : Pilates Fat Burn...
#athomeworkout #curvy #fitness #hourglassfigure
8 ماه پیش
در تاریخ 1402/08/29 منتشر شده
است.
2,493
بـار بازدید شده