Muffin Top Be Gone : Pilates Fat Burner Routine ! Simit Bölgesi Eritme Pilates Egzersizi !
3 هزار بار بازدید -
10 ماه پیش
-
Herkese merhaba !KASIM AYINI GLOW
Herkese merhaba !
KASIM AYINI GLOW UP AYINA ÇEVİRİYORUZ !
Bugün, karın bölgesindeki fazla yağları eritmek ve sıkı, tonlu bir karın elde etmek için Pilates'in gücünü kullanacağız :)
Karın bölgesindeki fazla yağlarla savaşmak ve daha sağlıklı bir yaşam tarzına adım atmaya başlamak için kendinizi daha fazla oyalamadan bugün başlayalım . Kendine daha sağlıklı ve daha fit bir vücut hediye et.
2 hafta boyunca günde 2 tekrar yapmanız yeterli olacaktır . Öncesinde mutlaka ısınma egzersizleri yapın.
İyi Eğlenceler
Berrak
X0.
#PilatesBellyFatBurn #KarınYağları #SağlıklıYaşam #Fitness #SıkıKarın
MY SOCIAL :
INSTAGRAM : fitwithberrak
GMAIL : berrakilespor
Fire Up Lower Abs Pilates : Fire Up Your Lower Abs: Pilates Chall...
5 min Core Workout : Get Abs Fast: 5-Minute Core Workout -...
Blackpink Jennie Inspired Abs : BLACKPINK JENNIE INSPIRED ABS WORKOUT...
KASIM AYINI GLOW UP AYINA ÇEVİRİYORUZ !
Bugün, karın bölgesindeki fazla yağları eritmek ve sıkı, tonlu bir karın elde etmek için Pilates'in gücünü kullanacağız :)
Karın bölgesindeki fazla yağlarla savaşmak ve daha sağlıklı bir yaşam tarzına adım atmaya başlamak için kendinizi daha fazla oyalamadan bugün başlayalım . Kendine daha sağlıklı ve daha fit bir vücut hediye et.
2 hafta boyunca günde 2 tekrar yapmanız yeterli olacaktır . Öncesinde mutlaka ısınma egzersizleri yapın.
İyi Eğlenceler
Berrak
X0.
#PilatesBellyFatBurn #KarınYağları #SağlıklıYaşam #Fitness #SıkıKarın
MY SOCIAL :
INSTAGRAM : fitwithberrak
GMAIL : berrakilespor
Fire Up Lower Abs Pilates : Fire Up Your Lower Abs: Pilates Chall...
5 min Core Workout : Get Abs Fast: 5-Minute Core Workout -...
Blackpink Jennie Inspired Abs : BLACKPINK JENNIE INSPIRED ABS WORKOUT...
10 ماه پیش
در تاریخ 1402/08/15 منتشر شده
است.
3,041
بـار بازدید شده