【筋トレ】フル食~減量編~

SAMURAI FIT.
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71.3 هزار بار بازدید - 8 سال پیش - 4/1から減量中体重70.5k→65.6kg体脂肪20%→17.7%コメントお待ちしております♪♪music by.   My Heart
4/1から減量中
体重70.5k→65.6kg
体脂肪20%→17.7%

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8 سال پیش در تاریخ 1395/02/01 منتشر شده است.
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