【蒜炒空心菜】清爽翠綠,營養不流失!

簡單哥
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341.1 هزار بار بازدید - 4 سال پیش - 【蒜炒空心菜】清爽翠綠,營養不流失!「炒起來都黑黑不好看?」「想要清爽又脆脆的空心菜?」如果你每次炒菜都有這些煩惱那你一定不能錯這次分享(今日份量:3人份)🥣需要準備的材料🥣👉空心菜 300克👉蒜頭 35克👉米酒 1.5大匙👉辣椒 15克👉鹽巴
【蒜炒空心菜】清爽翠綠,營養不流失!


「炒起來都黑黑不好看?」
「想要清爽又脆脆的空心菜?」
如果你每次炒菜都有這些煩惱
那你一定不能錯這次分享


(今日份量:3人份)

🥣需要準備的材料🥣
👉空心菜 300克
👉蒜頭 35克
👉米酒 1.5大匙
👉辣椒 15克
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量


🥘開始簡單製作🥘
①熱鍋熱油爆香菜梗
②爆香蒜頭後下菜葉拌炒再下菜梗
③下鹽巴、白胡椒、米酒辣椒調味拌炒



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4 سال پیش در تاریخ 1399/07/11 منتشر شده است.
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