virtuelles Torwarttraining - Ideen zur Sprungkraft
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9 سال پیش
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Trainingsideen und Anregungen zum Training
Trainingsideen und Anregungen zum Training der Sprengkraft für Fussballtorhüter.
Von Hürden, Polymetrischen Übungen bis dann zu Treppen, wir haben mal ein paar Trainingsideen gesammelt. Es ist nur eine kleine Auswahl, es gibt noch dutzende andere Formen, die wir, aufgrund des Umfangs, nicht mehr dargestellt haben.
Wir hoffen, es dient Euch als Gedankenstütze und Anregung.
Von Hürden, Polymetrischen Übungen bis dann zu Treppen, wir haben mal ein paar Trainingsideen gesammelt. Es ist nur eine kleine Auswahl, es gibt noch dutzende andere Formen, die wir, aufgrund des Umfangs, nicht mehr dargestellt haben.
Wir hoffen, es dient Euch als Gedankenstütze und Anregung.
9 سال پیش
در تاریخ 1394/07/16 منتشر شده
است.
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