دستور پخت آش ماش، آش بدون گوشت یک آش سبک و خوشمزه

دستور پخت آش ماش، آش بدون گوشت یک آش سبک و خوشمزه و یکی از آش های خوشمزه ایرانی مناسب برای کودکان و سالمندان ، آش ماش را هم با گوشت و هم بدون گوشت درست می کنند.،

مواد لازم آش ماش
یک پیمانه ماش
نصف پیمانه برنج نیم دانه
دو تا پیاز
۲۰۰ گرم سبزی( جعفری، گشنیز، تره ، اسفناج)
دو قاشق غذاخوری رب گوجه
استاک گوشت
یک قاشق چایخوری زردچوبه
نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه
نمک و‌ روغن
نعنا خشک
۷ لیوان آب جوش
یک تا دو قاشق آرد برنج

"Vegetarian Mung Bean Soup Recipe (No Meat), a light and delicious soup suitable for children and the elderly. Mung bean soup can also be made with meat.

Ingredients:
- 1 cup mung beans
- 1/2 cup rice
- 2 onions
- 200 grams of mixed greens (parsley, coriander , dill, spinach)
- 2 tablespoons tomato paste
- Meat broth
- 1 teaspoon turmeric
- 1/2 teaspoon black pepper
- Salt and oil
- Dried mint
- 7 cups boiling water
- 1 to 2 tablespoons rice flour"
_______________________________________________
آش اوماج، یک آش سنتی ساده و خوشمزه که... 👈آش اوماج

آش دوغ ، طرز تهیه آش دوغ غذای اصیل ای...
👈آش دوغ

آش انار: دستور پخت آش انار یکی از پرط...
👈آش آنار

آش اسفناج: ‌دستور پخت آش اسفناج از آش...
👈آش اسفناج

آش میوه یکی از لذیذترین و محبوب ترین ...
👈آش میوه

آش بلغور گندم خوشمزه و‌ مقوی از غذاها...
👈آش بلغور

Video
👈آش رشته
_______________________________________________
if you enjoyed the video , please like it and subscribe to my channel and ring the bell so that you’ll be notified whenever upload a new video
If you have any questions , tell me In the comments
I read all the comments and I will answer all your questions .
خوشحال میشم اگه ویدئو رو لایک کنید و‌ کانالمو سابسکرایب کنید و زنگوله رو بزنید تا به محض انتشار ویدئو جدید باخبر بشید ، لطفا توی کامنتها سوال و نظرات خودتون رو بهم بگین من همه ی کامنتها رو‌ میخونم و به سوالای شما جواب میدم.
_______________________________________________
#شیوا_خلیلی  #آش_ماش #غذای_ساده #آش_ایرانی  


https://t.me/cookwithshiva 👈لینک کانال تلگرام


https://instagram.com/cookwithshiva?r... لینک اینستاگرام

• #education
• #دستور_پخت_آش_ماش
• #آش_سبک_و_خوشمزه
• #آش_ماش_بدون_گوشت
• #یک_آش_سبک_و_خوشمزه
• #دستور_پخت_آش_ماش_بدون_گوشت
• #آش_ماش_ساده
• #آش_ساده
• #آش_ماش_خوشمزه
• #آش_ماش_یزدی
• #طرز_تهیه_آش_ماش
• #آموزش_آش_ماش
• #آش_ماش
• #دستور_آش_ماش
• #آش_های_سنتی_ایرانی
• #آش_اسفناج
• #دستور_پخت_آش_اسفناج
• #دستور_آش_اسفناج
• #آش_اسفناج_به_روش_سنتی
• #آش_ماش_با_شیوا_خلیلی
• #طرز_پختن_آش_ایرانی
• #آموزش_آش_رشته_مجلسی
• #آشپزی_اصیل_ایرانی
• #آموزش_آشپزی
• #آش_رشته_سنتی_ایرانی
• #آش_بدون_گوشت
• #دستور_پخت_آش