چالش 5 دقیقه ای افزایش حجم بازو و بزرگ کردن بازو در 4 هفته
3.4 هزار بار بازدید -
7 ماه پیش
-
افزایش حجم بازو با چالش
افزایش حجم بازو با چالش شوک عضلانی چهار هفته ای , هر روز همزمان با من تمرین کنید با این ویدیو
و نتیجه رو تو28روز ببینید
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
INSTAGRAM : https://instagram.com/alighamati_offi...
YOUTUBE : @ali_ghamati
TELEGRAM : https://t.me/ali_ghamati_org
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#بدنسازی #فیتنس #عضله_سازی #بازو
و نتیجه رو تو28روز ببینید
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
INSTAGRAM : https://instagram.com/alighamati_offi...
YOUTUBE : @ali_ghamati
TELEGRAM : https://t.me/ali_ghamati_org
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#بدنسازی #فیتنس #عضله_سازی #بازو
7 ماه پیش
در تاریخ 1402/09/17 منتشر شده
است.
3,437
بـار بازدید شده