🦵PERIOSTITIS TIBIAL 💥 Qué es, Causas, Ejercicios y Tratamiento

En este vídeo aprenderás qué es la periostitis tibial, qué la causa y qué ejercicios realizar para tratarla y prevenirla.

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En este vídeo te vas a encontrar
00:00 Introducción
00:27 ¿Que es la periostitis?
00:59 Sintomas
01:42 Causa principal
04:16 Prevencion
07:37 ¿Qué hacer si ya sufro periostitis tibial?
11:11 Ejercicios de fuerza prevenir/tratar

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