PISADA PRONADORA 🦶Qué es y Ejercicios para Corregirlo👌

OptimaSport Preparación Física
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41.5 هزار بار بازدید - پارسال - En este vídeo te explico
En este vídeo te explico qué es la pronación del pie y qué ejercicios debes de realizar para corregir tu pisada pronadora.

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En este vídeo te vas a encontrar
00:00 Inicio de vídeo
0:12 ¿Que es la prionacion?
03:00 La pronacion excesiva
06:26 Ejercicios para correjir pronacion

#correr #pronacion #tecnicadecarrera
پارسال در تاریخ 1402/02/28 منتشر شده است.
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