Como a risada pode diminuir o estresse?

Quando rimos, a parte da frente do cérebro, conhecido como lobo frontal, ajuda a interpretar as informações e decidir se são engraçadas; Isso desencadeia uma resposta no sistema límbico, responsável por controlar sentimentos como prazer e medo. Os benefícios do riso são muitos, como a diminuição da intensidade de emoções negativas e o relaxamento do corpo. Assim como o alívio da tensão e do estresse. Drauzio explica porque o riso pode ser um “remédio” importante para a nossa vida. Site: www.drauziovarella.uol.com.br/ Instagram: bit.ly/IGPortalDrauzio Twitter: bit.ly/TWPortalDrauzio Facebook: bit.ly/FBPortalDrauzio Realização: Júpiter Conteúdo em Movimento Assista também: Comentando Comentários: bit.ly/3rh3i2t Coronavírus: bit.ly/3tR5cZr Drauzio Dichava: bit.ly/2Qsy0ZK Escute nossos podcasts: DrauzioCast: bit.ly/2NP7o4n Outras Histórias: bit.ly/3rd2L1y Por Que Dói?: bit.ly/2QpNfCH Entrementes: bit.ly/3d5cnX4 Saúde Sem Tabu: bit.ly/3vYTBJQ

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