Die einfachsten, gesündesten und leckersten Haferkekse
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11 ماه پیش
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Unbedingt abspeichern!Nährwerte pro Keks: 80
Unbedingt abspeichern!
Nährwerte pro Keks:
80 kcal; 13g KH; 1,8g EW; 2g F
Zutaten für 10 Kekse:
2 Bananen
150g Haferflocken
1 Scoop ChunkyFlavour cinnalicious von @morenutrition.de
einen Schuss Milch
20g Zartbitterschokolade
Die Bananen mit einer Gabel zu einer Breiartigen Konsistenz kneten
Haferflocken, Chunky und die Milch dazugeben und unterrühren
Nun ca. 10 kleine Kugeln formen, platt drücken, auf ein Backblech geben und für 12 Min auf 175 Grad Ober- Unterhitze backen
Anschließend Schokolade schmelzen, damit die Kekse etwas garnieren und für 10 Min in den Kühlschrank stellen
Guten Appetit
#Haferkekse #gesundekekse #proteinkekse #proteinsnack #kikib #morenutrition #morenutritionrezepte #gesundundlecker #backen #backliebe #einfacherezepte #schnellerezepte #schnellersnack #gesundersnack #unglaublichlecker #rezepte #frühstück #zuckerfrei #zuckerarm #kalorienarm #defizit kaloriendefizit #fitnessfood
Nährwerte pro Keks:
80 kcal; 13g KH; 1,8g EW; 2g F
Zutaten für 10 Kekse:
2 Bananen
150g Haferflocken
1 Scoop ChunkyFlavour cinnalicious von @morenutrition.de
einen Schuss Milch
20g Zartbitterschokolade
Die Bananen mit einer Gabel zu einer Breiartigen Konsistenz kneten
Haferflocken, Chunky und die Milch dazugeben und unterrühren
Nun ca. 10 kleine Kugeln formen, platt drücken, auf ein Backblech geben und für 12 Min auf 175 Grad Ober- Unterhitze backen
Anschließend Schokolade schmelzen, damit die Kekse etwas garnieren und für 10 Min in den Kühlschrank stellen
Guten Appetit
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11 ماه پیش
در تاریخ 1402/05/26 منتشر شده
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