علاج طبيعي يساعد فعلاً في التخلص من الوسواس القهري
462.5 هزار بار بازدید -
پارسال
-
تعرف على المزيد حول أفضل
تعرف على المزيد حول أفضل نظام غذائي والعلاجات الطبيعية لاضطراب الوسواس القهري.
0:00 مقدمة: العلاجات الطبيعية للوسواس القهري
0:10 العلاجات النموذجية للوسواس القهري
2:00 ما هو الوسواس القهري؟
2:50 أفضل نظام غذائي لاضطراب الوسواس القهري
4:42 بدائل طبيعية للوسواس القهري
7:28 تعرف على المزيد حول كيفية اتباع حمية الكيتو!
أريد اليوم تغطية بعض العلاجات الطبيعية المثيرة للاهتمام لاضطراب الوسواس القهري.
تأتي العلاجات الشائعة لاضطراب الوسواس القهري بآثار جانبية محتملة ، لذلك يجدر التحدث مع طبيبك حول البدائل الطبيعية.
الوسواس القهري هو حالة يكون لديك فيها أفكار وسواسية أو دوافع لتكرار الروتين.
في رأيي ، أفضل نظام غذائي لاضطراب الوسواس القهري هو نظام غذائي صحي كيتو®. يمكن أن يكون الصيام المتقطع مفيدًا أيضًا.
هناك أيضًا علاجات طبيعية لا تصدق للوسواس القهري يمكنك تجربتها ، جنبًا إلى جنب مع حمية الكيتو والصيام.
أفضل العلاجات الطبيعية للوسواس القهري:
1. ميو-إينوزيتول
2. مكمل ناك NAC
3. جليكاين
4. L- سيرين
5. الثيامين (فيتامين ب 1)
6. الأطعمة البروبيوتيك
المصادر العلمية:
https://www.sciencedirect.com/science...
https://mentalhealthketo.com/2021/12/...
ترجمة الفيديو:شفاء زيناتي
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
ابدأ هنا - حمية الكيتو و الصيام المتق...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
0:00 مقدمة: العلاجات الطبيعية للوسواس القهري
0:10 العلاجات النموذجية للوسواس القهري
2:00 ما هو الوسواس القهري؟
2:50 أفضل نظام غذائي لاضطراب الوسواس القهري
4:42 بدائل طبيعية للوسواس القهري
7:28 تعرف على المزيد حول كيفية اتباع حمية الكيتو!
أريد اليوم تغطية بعض العلاجات الطبيعية المثيرة للاهتمام لاضطراب الوسواس القهري.
تأتي العلاجات الشائعة لاضطراب الوسواس القهري بآثار جانبية محتملة ، لذلك يجدر التحدث مع طبيبك حول البدائل الطبيعية.
الوسواس القهري هو حالة يكون لديك فيها أفكار وسواسية أو دوافع لتكرار الروتين.
في رأيي ، أفضل نظام غذائي لاضطراب الوسواس القهري هو نظام غذائي صحي كيتو®. يمكن أن يكون الصيام المتقطع مفيدًا أيضًا.
هناك أيضًا علاجات طبيعية لا تصدق للوسواس القهري يمكنك تجربتها ، جنبًا إلى جنب مع حمية الكيتو والصيام.
أفضل العلاجات الطبيعية للوسواس القهري:
1. ميو-إينوزيتول
2. مكمل ناك NAC
3. جليكاين
4. L- سيرين
5. الثيامين (فيتامين ب 1)
6. الأطعمة البروبيوتيك
المصادر العلمية:
https://www.sciencedirect.com/science...
https://mentalhealthketo.com/2021/12/...
ترجمة الفيديو:شفاء زيناتي
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
ابدأ هنا - حمية الكيتو و الصيام المتق...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
پارسال
در تاریخ 1402/01/10 منتشر شده
است.
462,545
بـار بازدید شده