กระโดดเชือกอย่างไรให้ได้ประโยชน์ : ปรับก่อนป่วย (22 เม.ย. 64)

ชวนมาออกกำลังกายด้วยการกระโดดเชือก จะมีวิธีการกระโดดเชือกอย่างไรให้ร่างกายได้ประโยชน์และปลอดภัย ใครบ้างที่ไม่ควรออกกำลังกายด้วยวิธีนี้ มาเรียนรู้กับ ดร.สุทธิกร อาภานุกูล อาจารย์คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่  http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak


-------------------------------------------------------

กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่  : http://shorturl.at/czXZ0
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่

Website        : http://www.thaipbs.or.th
Facebook     : http://www.fb.com/ThaiPBS
Twitter          : Twitter: ThaiPBS  
Instagram    : Instagram: ThaiPBS
LINE              : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE
YouTube       : thaipbs

• #entertainment
• #
• #thaipbs
• #
• #
• #
• #
• #thai_pbs
• #pbs