小松菜と鶏肉のガリマヨ炒め JAいるま野 とれ蔵KITCHEN

JAいるま野
JAいるま野
1.3 هزار بار بازدید - پارسال - 小松菜と鶏肉で、ボリュームのあるおかずです。ぜひお作りください。 ⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒ 【材料:4人分】小松菜 …………………………………………………1把(300g位)鶏もも肉 ………………………………………………
小松菜と鶏肉で、ボリュームのあるおかずです。ぜひお作りください。
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
【材料:4人分】
小松菜 …………………………………………………1把(300g位)
鶏もも肉 ……………………………………………… 300g
シイタケ ……………………………………………… 4枚
片栗粉  ………………………………………………… 大さじ1
塩  ………………………………………………………… 小さじ1/2
サラダ油  ……………………………………………… 大さじ1
おろしにんにく(チューブ入り) …… 小さじ2
マヨネーズ  …………………………………………… 大さじ2
塩  …………………………………………………………… 少々
ブラックペッパー  ………………………………… 少々

⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
《 作 り 方 》
①小松菜を4~5cmに切り、軸と葉に分けておく。シイタケは石づきを取り、2~3mm幅に切る。
②鶏もも肉は一口大に切り、塩小さじ1/2をまんべんなく振って、片栗粉を薄くまぶす。
③フライパンを熱してサラダ油を入れ、鶏肉の皮を下にしてこんがりキツネ色になるまで焼き、裏返して少し焼く。
④ニンニクを加え、香りが出たらシイタケと小松菜の軸を入れて炒め、次に葉も加える。
⑤しんなりしたらマヨネーズを加えて炒め合わせ、塩少々で味を調える。
⑥器に盛って、ブラックペッパーを振る。

*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒
♡JAいるま野公式ホームページ『とれ蔵KITCHEN』にてレシピ公開中!
https://www.ja-irumano.or.jp/recipe.html

♡JAいるま野公式Facebook
Facebook: jairumano.saitama

♡JAいるま野『農産物直売所』情報
https://www.ja-irumano.or.jp/market.html

♡JAいるま野『クックパッド』情報
https://cookpad.com/kitchen/51409665

#直売所 #とれ蔵KITCHEN #小松菜 #旬の野菜 #食材 #美味しい食卓 #JAいるま野 #料理研究グループ
پارسال در تاریخ 1401/11/25 منتشر شده است.
1,381 بـار بازدید شده
... بیشتر