أيهما أفضل لزيادة القوة و الحجم ؟ تدرج الأوزان كل مجموعة ولا نفس الوزن
35.6 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
STRAIGHT SETS VS PYRAMID SETSبرامج
STRAIGHT SETS VS PYRAMID SETS
برامج التدريب الخاصة بنا
https://www.akwatips.com/
فيسبوك اقوى تيبس
Facebook: akwatips
انستقرام اقوى تيبس
Instagram: akwatips
كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة
برامج التدريب الخاصة بنا
https://www.akwatips.com/
فيسبوك اقوى تيبس
Facebook: akwatips
انستقرام اقوى تيبس
Instagram: akwatips
كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة
3 سال پیش
در تاریخ 1400/01/08 منتشر شده
است.
35,601
بـار بازدید شده