FLACHER BAUCH IN 1 Woche - 10 Übungen von Daniel Lukoschek zum mitmachen

Hey meine Freunde,

Heute zeige ich euch ein komplettes Workout zum Mitmachen für die Core Muskulatur und einen flacheren Bauch. Wir trainieren gemeinsam deine Bauchmuskulatur.
Schaue dir die einzelnen Übungen an und versuche einige davon nachzumachen.

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Coach, Daniel Lukoschek

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