【話題作】「ゴリゴリに頭を良くする唯一の方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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3 سال پیش
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▼ ▼【目次】
0:00 ゴリゴリに頭をよくする唯一の方法とは
15:58 どのような運動をどれくらいの時間やればいいのか
19:49 本日のまとめ
▼【参考文献】
①『脳を鍛えるには運動しかない!最新科学でわかった脳細胞の増やし方』
(ジョンJ レイティ (著) エリック・ヘイガーマン (著) NHK出版)
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②『ハーバード医学教授が教える 健康の正解』
(サンジブ・チョプラ (著) ダイヤモンド社)
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③『GOWILD野生の体を取り戻せ!』
(ジョンJ.レイティ (著) リチャード・マニング (著) NHK出版)
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④『最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法』
(鈴木祐 (著) クロスメディア・パブリッシング)
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⑤『一流の頭脳』
(アンダース・ハンセン (著) サンマーク出版)
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聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
(アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています!)
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter Twitter: takemi52937241
●リョウ Twitter Twitter: ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは?
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです!
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
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▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
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しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の削除などご希望される著作権者の方は、迅速に対応させていただきますので、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。
◉Twitter DM|Twitter: takemi52937241
◉メール|[email protected]
(Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できます)
引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきますので、今後とも宜しくお願い申し上げます。
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3 سال پیش
در تاریخ 1400/07/18 منتشر شده
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