【一鍋攪掂】15分鐘煮出味濃減肥餐！高蛋白質＋低卡＋增肌減脂 🌟素食都啱！ 我在泰國買菜時還遇上了嚇人東西！你見到也會有反應嗎？

今天我同你分享一個我近期研發的15分鐘高蛋白質低卡食譜！
高蛋白質＋低卡＋而且仲好濃味🌟
減肥千奇唔好食無味餐！ 今次特別合適濃味朋友，而且素人都啱。
想減肥或是增肌的你，一定要試啦！
仲有，我竟係泰國買餸 ，仲遇到一隻好驚嘅動物，估到係咩嗎？
你見到也會有反應嗎？留言話我知~

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