SMALLER WAIST PILATES WORKOUT in 14 Day - 14 Günde Daha İnce Bir Bel Pilates Egzersizi

berrak
berrak
5.8 هزار بار بازدید - پارسال - Herkese merhabaBugün hep birlikte pilates
Herkese merhaba
Bugün hep birlikte pilates ve nefes egzersizine dayalı bir bel ve oblik egzersizi yapıyoruz . Hareketleri kontrollü ve yavaş bütün kaslarınızı hissederek uygulamanız çok önemli . En doğru sonuç için beslenmenize ve günlük rutinlerinize dikkat etmeyi unutmayın .

İyi Eğlenceler
Berrak
X0.

MY SOCIAL :
INSTAGRAM : fitwithberrak
GMAIL : berrakilespor

PILATES INSPIRED INNER LEG WORKOUT : PILATES INSPIRED INNER LEG BURN WORKO...

MUFFIN TOP DESTROYER : MUFFIN TOP DESTROYER , no equipment W...

11 LINE AND VISIBLE ABS : 11 LINE AND VISIBLE ABS with WEIGHT W...

#incebel
پارسال در تاریخ 1401/11/08 منتشر شده است.
5,864 بـار بازدید شده
... بیشتر