Routine giornaliera di Qi Gong per attivare l'energia vitale

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Stai cercando una routine di Qi Gong semplice ed efficace da praticare giornalmente?
Ti invito a provare questi esercizi creati specificamente per ricaricarti di energia vitale. Buona pratica!

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Giulio Saltelli insegna Qi Gong, Tai Chi, Kung Fu e meditazione presso Spirit Arts Academy.

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