Cómo hacer un entrenamiento fartlek divertido y mejorar tus tiempos

🔥Runnea Academy: Entrenamiento personalizado: https://www.academywin.com

Trae en esta ocasión un entrenamiento de calidad. De la mano de Runnea Academy, la plataforma de entrenamientos individualizados de Runnea aprendemos a realizar un entrenamiento fartlek divertido y muy práctico. Con el fartlek mejorar tu resistencia y tus ritmos en el running. ¡Anímate y cuéntanos en los comentarios cómo te ha ido!

🔥¿Qué es el fartlek?
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