کیک رژیمی سالم در پنج دقیقه بدون آرد ،شکر و روغن
280 بار بازدید -
11 ماه پیش
-
کیک رژیمی سالم در پنج
کیک رژیمی سالم در پنج دقیقه بدون آرد و شکر و روغن
قبلا فکر نمی کردم بشه ی کیکی هم سالم باشه و هم خوشمزه در عین حال آسون باشه زود حاضر شده
فکر می کردم گزینه خوشمزگی کیک و سالم بودنش باهم فعال نمیشه
اگه شما هم مثل من عاشق کیک هستین و میخواین کیک رژیمی و سالم درست کنید به شدت پیشنهاد می کنیم
امتحانش کنید
مواد لازم کیک رژیمی سالم
تخم‌مرغ یک عدد
وانیل نوک قاشق
یک سوم موز رسیده
جو دوسر پرک یک سوم لیوان یا ۳۰ گرم
بیکینگ پودر یک قاشق مرباخوری
شیره انگور یا خرما یا عسل در صورت تمایل یک قاشق غذاخوری
شیر دو قاشق غذاخوری
شکلات تلخ در صورت تمایل
*فر از قبل گرم شده با دمای 180درجه به مدت تقریبی 20تا 30 دقیقه حتما خودتون چک کنید
*من چند دقیقه ای گریل روشن کردم تا روی کیک هم خوش رنگ بشه
*حتما قالب تون رو با ارده یا روغن جدا کننده و یا روغن مایع چرب کنید
*اگه از کپسول استفاده می کنید باید صبر کنید تا کیک کاملا خنک شه و بعد از کاغذ جدا میشه
قبلا فکر نمی کردم بشه ی کیکی هم سالم باشه و هم خوشمزه در عین حال آسون باشه زود حاضر شده
فکر می کردم گزینه خوشمزگی کیک و سالم بودنش باهم فعال نمیشه
اگه شما هم مثل من عاشق کیک هستین و میخواین کیک رژیمی و سالم درست کنید به شدت پیشنهاد می کنیم
امتحانش کنید
مواد لازم کیک رژیمی سالم
تخم‌مرغ یک عدد
وانیل نوک قاشق
یک سوم موز رسیده
جو دوسر پرک یک سوم لیوان یا ۳۰ گرم
بیکینگ پودر یک قاشق مرباخوری
شیره انگور یا خرما یا عسل در صورت تمایل یک قاشق غذاخوری
شیر دو قاشق غذاخوری
شکلات تلخ در صورت تمایل
*فر از قبل گرم شده با دمای 180درجه به مدت تقریبی 20تا 30 دقیقه حتما خودتون چک کنید
*من چند دقیقه ای گریل روشن کردم تا روی کیک هم خوش رنگ بشه
*حتما قالب تون رو با ارده یا روغن جدا کننده و یا روغن مایع چرب کنید
*اگه از کپسول استفاده می کنید باید صبر کنید تا کیک کاملا خنک شه و بعد از کاغذ جدا میشه
11 ماه پیش
در تاریخ 1402/07/04 منتشر شده
است.
280
بـار بازدید شده