【海鮮チヂミ】混ぜて焼くだけ!だれでもカンタンに作れる絶品レシピ!
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2 سال پیش
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ち、、チヂミって食べたことありますか?めちゃくちゃカンタンに作れて最高に旨いのでぜひ作ってみて下さい!!海鮮じゃなくても・ニラだけ・豚肉入り・野菜入りなにをしてもおいしく食べれるのでイロイロと挑戦してみてください!==============🌟公式LINEが完成しました🌟
ち、、チヂミって食べたことありますか?
めちゃくちゃカンタンに作れて
最高に旨いのでぜひ作ってみて下さい!!
海鮮じゃなくても
・ニラだけ
・豚肉入り
・野菜入り
なにをしてもおいしく食べれるので
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□おしごとの依頼はこちらを読んでください
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材料&調味料 ※2人前
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■所要時間
・15分
■材料
・ニラ 1束
・アサリ水煮缶 1缶
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・イカそうめん(刺身用) 50g
※シーフードミックスやカニカマを代用してもおいしいです
■衣
・たまご 1個
・小麦粉 70g
・片栗粉 30g
※小麦粉100gだけでもつくれます
※あさり缶の水分をいれない場合は
→冷水で粉をまぜます
→白だしやめんつゆを大さじ1プラスしてください
■調味料
・ごま油
→焼く時大さじ1
→かえして小さじ1
■タレ
・しょうゆ 大さじ1
・酢 大さじ1
・ごま たっぷり
・ごま油 小さじ1
・ラー油 おこのみで
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※1本108円!
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作り方
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01.ニラをしっかり洗い根本は細かく上は大きめにカット
02.たまごをしっかりボールにといて小麦粉と片栗粉をいれる
03.アサリ缶でする場合は水分をいれて粉のダマをなくす(冷水でも可)
04.ほどよいトロミ(動画参照)粉っぽさがなくなれば具材をいれてまぜる
05.しっかりとまぜてかたむけて水分がたれてきたら小麦粉を少々
06.ごま油をしいたフライパン(中火)に材料をいれ丸く整形する
07.両面を4分づつぐらい焼いて焼き目がついたら完成です
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自己紹介
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■なべ
1985年生まれ
宮崎県出身
調理師免許所持
飲食店経験15年
3児のパパ
このチャンネルでは
カンタンでちょっとオシャレな男飯を紹介します
めずらしい調味料や
食材はつかわなくても
おいしい料理は作れます♡
料理でだれかを喜ばせたいかたは
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【俺のキムチ鍋!】知らないと人生損する おいしい作り方
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「とん平焼き」美味いのにダイエットに最高な低糖質レシピ!
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#海鮮チヂミ
#男飯
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※あさり缶の水分をいれない場合は
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■調味料
・ごま油
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自己紹介
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■なべ
1985年生まれ
宮崎県出身
調理師免許所持
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【俺のキムチ鍋!】知らないと人生損する おいしい作り方
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#ニラレシピ
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2 سال پیش
در تاریخ 1401/06/25 منتشر شده
است.
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