Lo Que Como En Un Día Para 🔥‼️BAJAR DE PESO DRÁSTICAMENTE‼️🔥
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5 سال پیش
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De 180lbs a 120lbs! Te
De 180lbs a 120lbs! Te cuento como pude finalmente bajar todo mi peso del embarazo. de una manera muy rápida y efectiva, sin utilizar suplementos ‼️🔥 Este Video Trata de Lo Que Como En Un Día Para BAJAR DE PESO DRÁSTICAMENTE | ¿Cómo Bajar de Peso? Súper Ultra Mega Rápido y Efectivo🔥‼️ Gracias a Tod@s Por estar aquí en mi canal! Recuerda subscribirte y Dame un LIKE!
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RECETAS:
TE DE CANELA Y MIEL:
(30 mins.antes del Desayuno y 30 Mins. Antes de dormir)
1 cda. Miel
1/2 cda. Canela
————————————————————
JUGO: “Juicing”
(2 veces al día)
3 Apios
3 Zanahorias
2 Manzanas (preferible Verde)
1 Pulgada de Jengibre
————————————————————
Tomar 1 Multi vitamina
————————————————————
1 Galon o más de Agua
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Merienda
1 Café Negro
1 Galleta de Avena
————————————————————
Almuerzo
(Opción 1)
1 Guineo
1 cda. Crema de almendra o de maní
1 cda Chia
1 cda. Flax Seed
2 Datiles
3 Cashews
3 Almendras
1 cda. Semillas de girasol
1 cda. Semillas de calabaza
3 a 4 Walnuts
1 cda coconut flakes
(Opción 2)
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5 سال پیش
در تاریخ 1398/06/24 منتشر شده
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