다이어트하려고 식물성 생크림 고르셨다구요? NO!! 의사친 46초!

요즘 한국은 베이커리 열풍이라는 말이 어색하지 않을 정도로
유독 베이커리가 유행인데요!
일반 카페에서도 빵을 팔지 않는 곳은 찾아보기가 힘들 정도예요!

간식을 넘어 이제는 주식이 되어 버린 빵!
혹시 생크림을 일주일에 몇 번이나 드시나요?

케이크, 디저트, 빵 등 다양한 베이킹에 사용되는 생크림!
이 생크림은 동물성 생크림과 식물성 생크림으로 나뉘어지는데요!

이렇게 달콤한 생크림이 내 몸에 들어가면 어떤 영향을 주는지 아시나요?
건강이 걱정된다면 몸에 좋은 생크림을 먹어야 할텐데요..
그렇다면 의사친46
‘식물성은 몸에 좋다? 생크림의 배신’ 영상을 통해 확인하실 수 있습니다!

우리가 흔하게 듣는 트랜스지방 및 팜유, 콜레스테롤 등
혈관질환에 부정적인 단어들이 듬뿍 담겨 있는데요!

달콤한 간식이 늘어나는 만큼 건강에도 주의를 해야겠죠?

건강한 몸을 위해 케이크를 먹은 후 꼭 운동 하는 습관!
잊지 마세요!!!

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