【ゆっくり解説】炭酸水の身体への影響について

お久しぶりです。夏バテ防止ってことで今回は炭酸水です。 熱中症にならないよう、こまめに水分補給をしていきましょう ■目次 00:00　はじめに 00:36　炭酸水とは 01:51　炭酸水と炭酸飲料の違い 02:14　炭酸水の歴史 03:19　炭酸水の身体への影響について 06:05　炭酸水の効果・効能 07:57　炭酸水の注意点 09:34　一日の摂取量の目安 ▼twitter twitter.com/food_trivia_ ▼症状別_再生リスト 〇生活習慣病予防    • 生活習慣病予防   〇筋トレ    • 筋トレ   〇ダイエット    • ダイエット   〇血流改善    • 血流改善   〇脳機能向上    • 脳機能向上   〇腸内環境・便秘の改善    • 腸内環境・便秘の改善   〇骨を丈夫に    • 骨を丈夫に   〇疲労回復    • 疲労回復   〇高血圧防止・血圧低下    • 高血圧防止・血圧低下   〇美肌効果    • 美肌効果   〇免疫向上    • 免疫向上   #トリベリーちゃんかわいい！

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