Как поставить боковой удар рукой / Боковые удары в боксе

Передвижения в боксе https://goo.gl/yL9n2o
Джеб или левый прямой удар https://goo.gl/eknbqN
Защита от ударов в боксе https://goo.gl/zGCLQ6
Комплекс упражнений для бойца https://goo.gl/nXYW9K
Увеличиваем скорость ударов https://goo.gl/FJkCoR
Удары с разворота, бэкфист https://goo.gl/hrVSdX
Растяжка для бойца https://goo.gl/5Htpf2
Учимся бить вертушки https://goo.gl/TPFtuZ

Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs
Сергей Субботин https://vk.com/id64051645

• #sports
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #boxing
• #
• #
• #
• #
• #
• #martial_arts
• #
• #
• #
• #self_defence
• #