【肩トレ】ゴツくならない！綺麗なアウトライン作りのためにおすすめな4種目

みなさん、本日もご視聴ありがとうございました😊 肩はいろんな角度に筋肉がついているので難しいです💦 けど、パンプ感が見えやすい肩トレはとっても楽しい！めちゃくちゃ効いている感覚がある！から好きです😂🔥 そして実はずっと使っていた筋トレ記録アプリ！ 私が通っているBIGBANG ZYMのスタッフさん全員使ってる！みんなで記録伸ばして頑張ってます🔥 無料でダウンロードできるのでぜひチェックしてみてくださいね😊↓ iOS 📱 https://apps.apple.com/jp/app/id1109688815 Android 📱 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.maketore.kintorememo #ジム　#肩トレ　#筋トレ --------------------------------------------- ⭐️毎日愛用のおすすめ品⭐️ ・ビタミンサプリVITAS →https://amzn.to/3obbzqn ・女性向け→https://amzn.to/3NAVh3B ・本気で美味しいEAA → https://amzn.to/3B8Uqmt 【MY PROTEIN】https://prf.hn/l/KN33kjL ↑のリンクからクーポンCHAPISANで最安にご購入いただけます😊 粉末オートミール、プロテイン、ナッツバターリピ買いしてる！

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