「素振り」や「壁打ち」以外の上達に必要な力が身につく一人で出来る練習方法【バドミントン】
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2 سال پیش
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バドミントンをプレーしていると「センスがいい人」がいると思います。もちろん生まれ持ったバツグンのセンスを持っている人もいますが、実はバドのセンス。練習すればかなり身につきます。しかも一人でできる練習で!
「センスがいいね!」「センスが良くなったね!」と言われてしまう
”上達に必要な力が身につく”一人でも可能な練習方法を今回紹介します。
紹介の中には、一人で出来る練習練習方法の代表的な「素振り」「壁打ち」「筋トレ」「フットワーク」は出てきません。是非ご覧ください!
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バドミントンをプレーしていると「センスがいい人」がいると思います。もちろん生まれ持ったバツグンのセンスを持っている人もいますが、実はバドのセンス。練習すればかなり身につきます。しかも一人でできる練習で!
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2 سال پیش
در تاریخ 1401/09/14 منتشر شده
است.
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