インゲンで3品♪ごま和え，インゲンと竹輪の照り焼き風，インゲンとじゃがいもとさつま揚げの煮物♪簡単なので是非作ってみて下さい。

インゲンが美味しい時期なのでごま和え インゲンと竹輪の照り焼き風 インゲンとじゃがいもとさつま揚げの煮物 の3品作ります。 ごま和えは定番，竹輪との照り焼きは おつまみやお弁当にも便利です。 じゃがいもとさつま揚げとの煮物では モロッコインゲンを使っています。 普通のインゲンでも代用出来ます。 インゲンは意外とすぐ火が通り 柔らかいのでとても美味しいです。 宜しければ3品とも簡単ですので是非 作ってみ下さい。 材料 ①インゲンのごま和え 　インゲン　　　　　　　100g 　白擦りゴマ　　　　　　大匙1 　砂糖　　　　　　　　　大匙1/2 　醤油　　　　　　　　　小匙1 ②インゲンと竹輪の照り焼き風 　インゲン（太め）　　　4本 　竹輪　　　　　　　　　4本 　醤油　　　　　　　　　小匙1 　みりん　　　　　　　　小匙1 　酒　　　　　　　　　　小匙1 　サラダ油　　　　　　　小匙1 ★細めのインゲンなら8本 ③インゲンとじゃがいもとさつま揚げの煮物 　モロッコインゲン　　　10本 　じゃがいも（中）　　　3個 　さつま揚げ　　　　　　4枚 　砂糖　　　　　　　　　大匙1.5 　醤油　　　　　　　　　大匙1.5 　みりん　　　　　　　　大匙1.5 　酒　　　　　　　　　　大匙1 　ほんだし　　　　　　　小匙1 　水　　　　　　　　　　200㏄～ クックパッドでのshokenママのキッチンも 色々なレシピがあるので覗いてみて下さい。 https://cookpad.com/kitchen/2323862 還暦からの新しい挑戦ですが とても楽しいです。 皆様の素敵な動画を勉強させて頂きながら 進化していきたいと思いますので これからもよろしくお願いします。 　　　　　　　　　　shokenママ #インゲンレシピ #インゲン豆 #モロッコインゲン こちらの動画もご覧くださいね。 生姜の佃煮 https://www.seevid.ir/fa/w/8jhPXuGedKE 新生姜の甘酢漬け https://www.seevid.ir/fa/w/BE82C1cS3DM 麻婆茄子 https://www.seevid.ir/fa/w/uUZsrBjnEH8 五目豆 https://www.seevid.ir/fa/w/g1HdxeMAHTs みょうがの甘酢漬け＆寿司 https://www.seevid.ir/fa/w/0UdjQGnQDGE 大葉味噌 https://www.seevid.ir/fa/w/zZ5mnA99LfE 青紫蘇ドレッシング https://www.seevid.ir/fa/w/K8EYFBL0yRA きゅうりの1本漬け https://www.seevid.ir/fa/w/lnnnzEI8jbw きゅうりのポリポリ漬け https://www.seevid.ir/fa/w/SlmOXMHK80g

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