입마름, 혀통증, 손톱변형이 있다면 반드시 확인해보세요! 이것 결핍일 수 있습니다. 계단 오를 때 숨가쁨, 귀에서 소리나는 이명도 이런 음식 충분히 드세요!!

입마름이 심해서 물을 마셔도 마셔도 입이 마르고 혀의 통증과 귀에서 윙윙거리는 이명 까지 있다면 이런 음식 매일 드세요
#입마름 #이명 #박동성이명 #철분음식 #철분부족 #숨가쁨

★믿고 신뢰할 수 있는 참고자료
철분 결핍이 골격근 기능에 미치는 영향
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/f...

만성 철분 결핍
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...

식이 철분
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...

철분 흡수
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...

포도와 구강 건강
https://academic.oup.com/jn/article/1...

건강한 사람의 코코아 플라바놀에 대한 프리바이오틱스 평가
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21068...

철분결핍증상
https://www.nhsinform.scot/illnesses-...

철분결핍성 빈혈과 이명 어떤 관련이 있을까
https://hoffmannaudiology.com/blog/ti....

철결핍성 빈혈과 난청의 연관성
https://www.healthyhearing.com/report...

빈혈 환자의 이명 특성 및 인구조사 분석
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29706...
https://www.sciencedirect.com/science...

*이미지 다운로드
https://www.vecteezy.com/members/daib...

*본 채널은
https://pixabay.com/ko/ https://www.videvo.net/ 에서 효과음을 다운받아 사용하였습니다

[Disclaimer]
본 채널 컨텐츠는 발표된 학술논문 자료를 바탕으로 만들어졌으며 이후 새로운 연구가 발표되면 달라질 수 있는 내용을 담고 있습니다. 본 컨텐츠는 의학적인 진료를 대신할 수 있는것이 아닙니다. 영상의 모든 내용에 대해 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며 그에 따른 결과에 대해 어떠한 책임도 질 수 없음을 알려드립니다

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