CARDIO INTENSO 30 MIN CUERPO COMPLETO | Ejercicios Para Adelgazar En Casa | Con Mancuernas
59.3 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
Sigue esta rutina Cardio Intensa
Sigue esta rutina Cardio Intensa de 30 minutos para adelgazar desde casa con mancuernas opcional. Los ejercicios son muy intensos y perfectos si lo que quieres es perder peso y fortalezer tu querpo.
Es una rutina de cuerpo completo y incluye ejercicios aerobicos de piernas, glúteos y abdomen y te va a ayudar a ganar fuerza y mejorar tu resistencia cardio.
⭐️ EMPIEZA CON ESTE CALENTAMIENTO: Calentamiento Para Antes De Entrenar ...
⭐️ TERMINA CON ESTE ENFRIAMIENTO: Estiramientos 5 Minutos Después De En...
¡Vamos a por ello, bombones! ❤️️
xoxo
No Bad Addiction
🛍 SHOP NOBADADDICTION:
https://nobadaddiction.com/
⚡️ Regístrate a nuestros programas de entrenamiento gratuitos:
https://nobadaddiction.com/pages/work...
NO OLVIDES SEGUIRNOS:
Instagram
@nobadaddiction
Instagram: nobadaddiction
Entrenadora de hoy | Demi
Instagram: _demimartin
Youtube:
Suscribete A Nuestro Canal
@nobadaddiction_es
Es una rutina de cuerpo completo y incluye ejercicios aerobicos de piernas, glúteos y abdomen y te va a ayudar a ganar fuerza y mejorar tu resistencia cardio.
⭐️ EMPIEZA CON ESTE CALENTAMIENTO: Calentamiento Para Antes De Entrenar ...
⭐️ TERMINA CON ESTE ENFRIAMIENTO: Estiramientos 5 Minutos Después De En...
¡Vamos a por ello, bombones! ❤️️
xoxo
No Bad Addiction
🛍 SHOP NOBADADDICTION:
https://nobadaddiction.com/
⚡️ Regístrate a nuestros programas de entrenamiento gratuitos:
https://nobadaddiction.com/pages/work...
NO OLVIDES SEGUIRNOS:
@nobadaddiction
Instagram: nobadaddiction
Entrenadora de hoy | Demi
Instagram: _demimartin
Youtube:
Suscribete A Nuestro Canal
@nobadaddiction_es
3 سال پیش
در تاریخ 1400/03/24 منتشر شده
است.
59,358
بـار بازدید شده