عقلية يا ابيض يا اسود - اما كل شيئ او لا شيئ / all or nothing thinking

Mohamed Nadjmo - محمد نجمو
Mohamed Nadjmo - محمد نجمو
14.6 هزار بار بازدید - 6 سال پیش - ‫التشوهات المعرفية / انماط التفكير
‫التشوهات المعرفية / انماط التفكير المشوهة‬‎: التشوهات المعرفية / انماط التفكير الم...

فيديوات أخرى :
- علاج كثرة التفكير و السرحان في دقيقة واحدة فقط
علاج كثرة التفكير و السرحان في دقيقة ...

- لماذا يقع الاشخاص الطيبون ضحية للاضطرابات النفسية
لماذا يقع الاشخاص الطيبون ضحية للاضطر...

- اخطر 10 قناعات مشوهة تدمر حياتك
اخطر 10 افكار سلبية  تسبب لك القلق، ا...

- لماذا مخاوفك و مشاكلك ليست بهذا السوء الذي تتخيله ؟!
طريقة تفكير تمنعك من شفاء الخوف ، الق...

- هل تشعر بالتعب النفسي و الجسدي ؟ اليك السبب
هل تشعر بالتعب النفسي و الجسدي ؟ اليك...

- توكيدات ايجابية لزيادة الشجاعة
ساعدوني ! القلق و الخوف يشل حياتي و ا...

✔ شكرا على إشتراكك بقناتي 🙏
✔ السناب : Snapchat: mohamed_nadjmo
✔ الانستغرام : Instagram: nadjmo_awake
✔ الفيس : Facebook: mohammednadjmo
✔ التيلجرام : https://t.me/mohamednadjmo

مكملون في سلسلة حلقات التشوهات المعرفية في العلاج السلوكي المعرفي
هذا التفكير الخاطئ يعاني منه تقريبا كل الناس وهو يسبب لهم الكثير من المعاناة مع القلق و الاكتئاب و فشل العلاقات و التوتر و الضغوطات و قلة الثقة بالنفس

الانسان الذي يعاني من هذا التفكير المشوه يرى العالم اما باللون الابيض او الاسودو لا يدرك بانه لا يوجد هناك شيئ مطلق
6 سال پیش در تاریخ 1397/05/13 منتشر شده است.
14,624 بـار بازدید شده
... بیشتر