【アダルトチルドレン・愛着障害】間違えると逆効果！本当に正しい感情の吐き出し方

カウンセラーとして究極の内容を熱弁しました。これを本当に落とし込めた人は、セルフケアどころかすぐにカウンセラーデビューしてほしいぐらいの内容です。 カウンセラーとして一番の課題である感情の吐き出し。あなたも感情を吐き出せば元気になれると、漠然としたイメージはもっておられるのではないでしょうか。 でも、愚痴をこぼしたり、書き込みをしたりしても、なぜか満たされない。正論を言われて否定されたり、聞き方が悪かったりしたときは納得がいきますが、逆にちゃんと聴いてもらってスッキリしてもまたもとに戻ったり。 元気にならない自分を責めることもあるかもしれませんね。 「これは悪いことを言ったから言霊で返ってきた？」なんて恐れを持つ方もいるかもしれません。 違います。 その根拠を、数ある心理学派の一意見の立場ではありますが、非常に大きな流れをもっている学派の、感情の処理方法についてできるだけかみ砕いて解説をします。 ■当チャンネルの人気の動画 恐れ回避型の特徴と克服方法 https://www.seevid.ir/fa/w/douqu04vQ1c ■自分軸を取り戻す7日間メルマガ（無料） https://mental-therapy.com/lp/mail/ ■公式サイト（ご予約・お問い合わせ） https://mental-therapy.com/ ■ブログ https://mental-therapy.com/blog/ ■Twitter フォローお願いします！ https://twitter.com/sasakicounselor

• #education
• #
• #
• #hsp