【地面を◯◯できてる？】アメリカで聞いてきた短距離の走り方|カールルイス｜トムテレツ

18.5 هزار بار بازدید - 3 سال پیش - 今回は短距離の中間疾走の走り方を紹介します。このドリルで走り方を綺麗に、そして速くなりましょう。ジャマイカのボルト選手が所属したレーサーズという陸上チームやアメリカにコーチ留学していました。その際に教わったトレーニングについて、今回紹介しています。ぜひ、足が速くなるために毎日の練習に取り入れてください！高評価、チャンネル登録よろしくお願いいたします！東京都八王子市陸上クラブJoint Flow Athletic Club【公式HP】