Abdominales en casa/ Como bajar el abdomen/ Rutina de abdominales/ Ejercicios para abdomen bajo

Hola chicos aquí les dejo una súper rutina de abdominales en casa 🔥 . Nos estaremos enfocando en abdomen bajo, para reducir, tonificar y aplanar esa área. Pueden hacer hasta dos rondas de este vídeo con 2 o 3 minutos de intermedio. Espero les guste .Sígueme en Instagram 👉

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