40 MIN PILATES TOTAL BODY + PESI || Lezione di livello intermedio/avanzato 💪🏼
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6 ماه پیش
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Lezione di Pilates di livello
Lezione di Pilates di livello intermedio/avanzato con i manubri ❤️🔥
Questo allenamento ha l'obiettivo di migliorare il tono e la forza dei muscoli di tutto il corpo. Scegli il carico in base al tuo livello di allenamento.
Se preferisci invece una lezione beginner ti consiglio questo corso: https://fitgreta.it/courses/corso-di-...
Oppure questi video:
- morning pilates: MORNING PILATES 20 MIN
- abs & glutes 20 MIN ABS & GLUTEI | PILATES POWERHO...
- gentle pilates PILATES DOLCE | GENTLE PILATES | 25 m...
- postural pilates POSTURAL PILATES 20 MIN || CORREGGI L...
#pilatestotalbody #pilatespesi #pilatesacasa #pilatesmatwork #pilates #pilatesintermedio #pilatesavanzato #totalbodyworkout #pilateswithweights
Se vuoi intraprendere un percorso guidato di Pilates vai sul sito https://fitgreta.it e scegli il corso più adatto a te.
Spero che questo video ti piaccia e se fosse così fammelo sapere con un like, un commento, iscrivendoti al canale o condividendo questo allenamento.
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- EMAIL: [email protected]
Esclusione di responsabilità:
Si prega di consultare il proprio medico o operatore sanitario prima di iniziare questo allenamento. Se senti dolore o disagio in qualsiasi momento durante questa lezione, fermati immediatamente.
Utilizzando questo video, comprendi e accetti che “FitGreta” non sarà ritenuto responsabile per eventuali lesioni o danni che potresti subire a seguito di questo video di allenamento.
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6 ماه پیش
در تاریخ 1402/12/02 منتشر شده
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