تعليم تمرين المتوازى Dips بطريقة صحيحة من البدايه و حتي الاحتراف

Sayed Hussien
Sayed Hussien
15.2 هزار بار بازدید - 5 سال پیش - تطبيق  GET FITاول تطبيق تخصص
تطبيق  GET FIT
اول تطبيق تخصص Calisthenics  بالشرق الاوسط
مع مجموعه اخري مميزه من البرامج
نسخه الاندرويد (Android)  
https://bit.ly/3wmcwy3
قريبا نسخه الايفون  (IOS) بأذن الله


الفيديو الثاني من سلسله تعليم اساسيات
Calisthenics
شرح مبسط لتعلم المتوازي بالطريقه الصحيحه و تجنب الاخطاء المعروفه و بدايتك لرحله الBody weight

#تعليم_المتوازي_من_الصفر
#اتعلم_تمرين_المتوازي
#تمرين_المتوازي
#تعليم_المتوازي_للمبتدئين



برنامج كامل مجاني لعمل فورمه في البيت بدون اوزان
http://bit.ly/36FWUre

لا تنس الاشتراك لمتابعه تمارين جديده في القناه

اتعلم اشيك و اجمل حركه Human flag
اتعلم حركه ال Human Flag .. اشيك و اج...

اتعلم افضل حركه نعمل جسم Muscle up
احسن و اقوي حركه تعمل بيها جسم ..تعلي...

تعلم حركه Front Lever من البدايه للاحتراف
تعلم حركه  Front Lever  من البدايه لل...

افضل و احسن اطالات قبل و بعد التمرين
http://bit.ly/2GJ41o9

اتعلم الضغط من البدايه و حتي الاحتراف
http://bit.ly/2tqmVgu

تعليم العقله من البدايه و حتي الاتقان
http://bit.ly/2ttvgjv

اتعلم المتوازي من البدايه و حتي الاتقان
http://bit.ly/2SSGDw4

مرن رجلك بوزن جسمك
http://bit.ly/35TttBE

تابعني علي الروابط التاليه لمتابعه التمارين و الروتين في الرياضه

Facebook
Facebook: sayedhussien32

Instagram
Instagram: sayed.hussien.califit

للتواص الخاص و المتابعه
[email protected]
5 سال پیش در تاریخ 1398/10/06 منتشر شده است.
15,286 بـار بازدید شده
... بیشتر