このパスタ最高です！家だから出来る栄養満点な作り方！頑張りすぎない献立#15

今回はお家で出来る最高のパスタ！ きのこは好きなだけ入れてね！ 春菊は小松菜に変えても美味しいけど、一度春菊で作って見て欲しい〜。 香りが最高なんです！（じゃことも合う〜） 今回は１６０グラムのパスタを使いますが、具沢山なのでボリューム満点！ ３〜４人で取り分けてパンを添えてもいいですね。 【今回使ったおおよその材料】 春菊・・・2/3束（もっと多くても） しめじ・・・1/2パック ひらたけ・・・片手いっぱい まいたけ・・・1/2パック しいたけ・・・５個くらい ちりめんじゃこ・・・軽くひとつかみ ＊ベーコンやコロコロに切ったウインナーも美味しい オリーブオイル・・・適宜 ＊手順は動画を繰り返し見ながらぜひ覚えてね〜！ ＊お問い合わせの多い丸い大きな木のまな板はこちらに載せてます https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/1700108836695399 ＊粉チーズ（ペコリーノ・ロマーノ） ＜アマゾン＞ https://amzn.to/39jsro6 ＜楽天＞ https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/1800006839400212#!preview ＊オムレツに入れたコロコロチーズ ロルフ　ダイスカット(サイコロ)チーズ 8mm / 1kg https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3598619&pid=887192207&vc_url=https%3A%2F%2Ftomiz.com%2Fitem%2F00351401 ＊使ったちりめんじゃこ https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/1700152458119132 ＊今回使ったお皿 美濃焼　みのる陶器　モロッカン　２０センチ（カレーやパスタに） https://amzn.to/3DcRXHr ＊卵とじに使ったフライパン https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/1800005861654169#!preview 　ガス専用のフライパンは半額くらいであります！（こちらは蓋無しです） 　　https://room.rakuten.co.jp/items#!preview ＊１分で茹でる水漬けパスタの動画はこちら https://www.seevid.ir/fa/w/aodXDEi-PuU https://www.seevid.ir/fa/w/GZJytdVeeZc オープニング https://www.seevid.ir/fa/w/GZJytdVeeZc パスタ下準備 https://www.seevid.ir/fa/w/GZJytdVeeZc 卵とじ https://www.seevid.ir/fa/w/GZJytdVeeZc トマトスープ https://www.seevid.ir/fa/w/GZJytdVeeZc パスタ仕上げ https://www.seevid.ir/fa/w/GZJytdVeeZc 完成＆試食 https://www.seevid.ir/fa/w/GZJytdVeeZc おまけ #頑張りすぎない献立シリーズ #パスタ #夕飯 #晩ごはん 晩ごはん ■■■■■■ 手元にあると便利なレシピ本 『面倒なことしない！野菜をすんごくおいしく食べるレシピ』 アマゾン発売中です〜 https://amzn.to/3shzOlu 楽天で買う方は楽天roomにも載せてます https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/1800006839400212#!preview ■■■■■■ 元気ママキッチンの クックパッドニュースの記事はこちら https://news.cookpad.com/articles/41164 楽天room（お問い合わせの多いキッチングッズや購入品をいろいろ載せてます）https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/items アメーバブログ（オフィシャル） プライベートな事もたまに公開〜 http://ameblo.jp/fmk555staff インスタグラムで日々の事を更新中〜 （最新のお知らせはインスタのストーリーが多いです） https://www.instagram.com/genkimamakitchen LINE公式アカウントはこちら（料理教室の情報・元気ママと繋がります） https://lin.ee/tBufdul ■■■■■■ #富沢商店プレミアムファミリー https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3598619&pid=887192207&vc_url=https%3A%2F%2Ftomiz.com%2F 長年愛用の除菌スプレーはこちら ドーバー　パストリーゼ77 (スプレー付) / 500ml https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3598619&pid=887192207&vc_url=https%3A%2F%2Ftomiz.com%2Fitem%2F00449500 挿入歌 #ハヤシユウ さん NEXT STAGE https://dova-s.jp/bgm/play13904.html ■■■■■■ 料理教室を運営してる元気ママと申します。 （ただいま教室はお休み中） 野菜料理を中心にご紹介してます。 料理教室にいらっしゃる忙しい女性たちの、 『先生助けて〜』から考えたレシピをたくさん動画にしてます。 面倒くさいことはナシ！ 何度も何度も試作をし、工程を削りに削った簡単レシピ。 もちろん味にも妥協しません。 最近野菜食べてないな〜とかそんな時も、 私のチャンネルを見てお野菜たっぷりの料理を作って頂ければなぁと思います！ 少しでも皆さまの食卓が健康的で豊かになりますように^ ^ ■■■■■■ 便利！ホイル焼き！【頑張りすぎない献立#14 】 https://www.seevid.ir/fa/w/bZQ196oBUE4 絶品サラダ＆パン【頑張りすぎない献立#13】 https://www.seevid.ir/fa/w/wRXNqIcfttE 野菜達よ！全員集合！冷蔵庫の野菜で肉巻きを作る 【頑張りすぎない献立#12】 https://www.seevid.ir/fa/w/VfqC8DkwmPA しやごちゃんコラボ（絶品！！おうち焼肉） https://www.seevid.ir/fa/w/WvCWb7vpZHI 低糖質お好み焼き https://www.seevid.ir/fa/w/kt2m6ylFhTc 魚と野菜の美味しい食べ方 【頑張りすぎない献立#10 】 https://www.seevid.ir/fa/w/9zsaagl6gsM ニラ豚！【頑張りすぎない献立＃９】 https://www.seevid.ir/fa/w/Wog7NhIQMzI 冷汁【頑張りすぎない献立#8】 https://www.seevid.ir/fa/w/dKLPay_OMkU ポテサラ定食【頑張りすぎない献立#7 】 https://www.seevid.ir/fa/w/OVZxcwQhIOs なすの焼きびたしと塩サバ【頑張りすぎない献立#5 】 https://www.seevid.ir/fa/w/MiM02mhp6VA 頑張りすぎない献立#4 冷凍フライでも整う献立 https://www.seevid.ir/fa/w/qWzzILnvqpA 頑張りすぎない献立#3 美味すぎ奪い合いシーザーサラダ https://www.seevid.ir/fa/w/W-81qzTlmIU 頑張りすぎない献立#2 鶏もも肉の塩麹漬け https://www.seevid.ir/fa/w/uHHEGTo5MFk

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