Et si prendre des vacances... ne servait à rien ?
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2 سال پیش
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Dans ce nouvel épisode de
Dans ce nouvel épisode de Psycho Boulot, notre expert du Lab Albert Moukheiber nous explique l'absurdité des fameux congés que l'on attend tous avec impatience.
Pour comprendre ce concept relativement nouveau, il faut remonter à l'époque de la révolution industrielle, qui a marqué les débuts de l'emploi tel que nous le connaissons aujourd'hui. Bien entendu, le travail existait déjà avant cette période, mais on ne se levait pas tous les jours pour se rendre au boulot à des heures fixes, sur des volumes horaires prédéfinis, pour finalement complètement arrêter de travailler quelques jours par an.
Le fait de prendre des vacances n'est pas logique au vu du fonctionnement de nos rythmes biologiques. Afin de mieux comprendre l'absurdité de la situation, imaginez que chaque premier du mois, vous deviez manger 20 kilos de nourriture pendant 2-3 jours, puis ne rien avaler jusqu'au mois suivant. Ca ne vous semblerait pas plus logique de manger un peu tous les jours ? Eh bien quand il s'agit de prendre des vacances, c'est un peu la même chose. Si vous misez tout sur ces quelques semaines de répit par an pour VRAIMENT vous reposer, vous allez droit dans le mur.
En réalité, la frontière entre vie privée et vie professionnelle n'existe pas : il s'agit d'une création sociale. On peut donc aussi bien se mettre la pression au boulot qu'à la maison ou même… en vacances (« Il faut visiter ça, ça, et ça ! »). Ces comportements tournés vers l'action sont symptomatiques de cette « anxiété de performance » qui nous pousse à vouloir constamment accomplir des objectifs. Et si, plutôt qu'attendre de prendre des vacances pour relâcher la pression, on réapprenait les vertus de l'oisiveté au travail ?
#travail #welcometothejungle #vacances #stress
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2 سال پیش
در تاریخ 1401/09/08 منتشر شده
است.
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