적게 먹어도 살이 찐다면 ‘이 음식’은 피해야 합니다.

#제이수란다이어트

리브레 혈당 측정기로 직접 다 먹어보고 알려드립니다!
1.떡
2.라면+밥
3.파스타
4.치즈케이크

혈당에 가장 치명적인 탄수화물은? 🍜🍚🥨

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