減肥吃超商2👉30個減脂好物＋地雷一次看！澱粉，零食、蛋白質、便當、飲品怎麼挑立刻懂！含7-11 跟全家品項

減肥吃超商？7-11＋全家，30個減脂好物＋地雷一次看！懶人必看！

其實7-11 跟全家的品項都差不多，但這一次過❤️給大家整理好減脂的好物跟地雷，有些例如豆花跟優格都要好好看清楚。雞湯真的是超好喝，其他蛋白質好物，可以選溏心蛋、鮭魚、牛奶、豆漿、雞胸肉等！
澱粉可以選地瓜，大燕麥飯等
還有介紹多款好吃又有營養的便當，一盒攪定一餐！真的好Easy唷！

喜歡影片記得給我讚唷！

#減脂
#減脂餐
#一起開心吃著瘦

******************************************
來了解更多我的生活吧：
IG: Instagram: happy.eat.fit (分享我每天吃什麼)
IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
Blog: https://little-ice.com/ (食譜文章跟一些家電/美食的心得分享)
臉書社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy (減重好物團購優惠第一手消息)
減重好物Line社群： https://pse.is/happyeatfitline
(Line社群：小冰瘦身好物店裡的減重好物用法、優惠、大家的心得交流基地)
合作聯繫：[email protected]

另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com
******************************************

某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品

(This video is NOT sponsored)