शीघ्रपतन से निपटने के ४ आसान घरेलु तरीके। Dr. Deepak Kelkar (M.D) Psychiatrist, Sexologist,
564 بار بازدید -
7 ماه پیش
-
Dr. Kelkar App link:-
Dr. Kelkar App link:- https://play.google.com/store/apps/de...
• Dr. Deepak Kelkar (M.D.)
• Psychiatrist
• Hypnotherapist
• Psychotherapist,
• De-addiction Specialist
• Sexologist
kelkar Hospital is a 100 bedded Psychiatric Hospital and Rehabilitation Center in Maharashtra located at Akola. Kelkar Hospital has Branches at Pune, Nagpur, Thane. Patients are admitted with or without relatives.
He is a practicing Psychiatrist from last 41 years.
He is DPM from NIMHANS Bangolare, M.D. from P.G.I. (Chandigarh) and Diplomat National Board (Delhi)
Dr. Kelkar is also founder chairman of Sanmitra Urban Co-operative Bank, Akola
He is also Managing Director of City Hospital & Critical care Center (Pvt. Ltd.) Akola.
Dr. Kelkar is a Seminar Leader of Landmark worldwide (USA). He is a life coach, Business coach, & Trainer in Hypnotism.
Dr. Deepak Kelkar authored various books : Live Happily, Happy Married Life & Hypnotism
Cont. No.77700 16257 Website - www.kelkarhospital.in
Visit Our Other YouTube Channels.
Email : [email protected]
Facebook :- Facebook: deepak.kelkar.9212
Facebook Page :- Facebook: Dr.DeepakKelkar
website :-
Please Subscribe my Youtube Channel :- @Dr. Deepak Kelkar
Channel Link :- @deepakkelkar736
YouTube Video Links :
What is Masturbation - हस्तमैथुन क्या हैby Dr. Deepak Kelkar - What is Masturbation? #Hastamaithun K...
Sex Tablet- How to take? - (Hindi) सेक्स टॅब्लेट का सेवन by Dr. Deepak kelkar (M.D) - Sex Tablet #sex ki dava How to take ...
शीघ्रपतन क्यों होता है..? by Dr. Deepak Kelkar - शीघ्रपतन क्यों होता है? #Sighrapatan ...
Sex Before Marriage. Right or Wrong | शादी से पहले सेक्स ! सही या गलत ? | Dr Deepak Kelkar - Sex Before Marriage Causing #Napunsak...
Sleep - Refreshing Type- अच्छी नींद के लिये टिप्स Motivational Video -by Dr. Deepak Kelkar - Sleep Refreshing Dr Kelkar Sexologist...
Mental Illness & Addiction Treatment मानसिक विकार और शराब की नशा मुक्ति उपचार - Mental Illness&Addiction Treatment Dr...
1) Dr. Kelkar Sex Education and Treatment
@mmdrkelkar
2) Dr. Kelkar Manovikas Center
@unknown7790
3 )Kelkar Hospital Channel
@dr.kelkar-mindcare3414
4) Dr. Deepak Kelkar - Mind Care
@dr.deepakkelkar-mindcare3756
Attachments area
Preview YouTube video Kelkar Mental Hospital & Rehab मेंटल हॉस्पिटल & रिहॅब सेंटर Dr. Kelkar Psychiatrist Hypnotherapist
शीघ्रपतन से निपटने के लिए कई घरेलू तरीके हो सकते हैं, लेकिन यह उदाहरण हैं कुछ आसान तरीके:
ध्यान और प्राणायाम:
ध्यान और प्राणायाम का अभ्यास करना शीघ्रपतन को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
नियमित रूप से ध्यान और प्राणायाम करने से मानसिक तनाव कम होता है जो शीघ्रपतन का कारण बन सकता है।
केगल एक्सरसाइज़:
केगल एक्सरसाइज़ का अभ्यास करना शीघ्रपतन को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
पेनिस के आसपास के मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए केगल एक्सरसाइज़ करें।
तनाव कम करें:
तनाव शीघ्रपतन का मुख्य कारण हो सकता है, इसलिए तनाव को कम करने का प्रयास करें।
योग और मेडिटेशन तनाव को कम करने में मदद कर सकते हैं।
सहारा लें:
अपने साथी से खुलकर बातचीत करें और उन्हें आपकी समस्या के बारे में बताएं।
सहारा लेना और आपकी चिंताओं को बातचीत के माध्यम से बयान करना शीघ्रपतन को कम करने में मदद कर सकता है।
यदि शीघ्रपतन समस्या गंभीर है और घरेलू उपायों से नहीं ठीक हो रही है, तो आपको विशेषज्ञ की सलाह लेना चाहिए।
• Dr. Deepak Kelkar (M.D.)
• Psychiatrist
• Hypnotherapist
• Psychotherapist,
• De-addiction Specialist
• Sexologist
kelkar Hospital is a 100 bedded Psychiatric Hospital and Rehabilitation Center in Maharashtra located at Akola. Kelkar Hospital has Branches at Pune, Nagpur, Thane. Patients are admitted with or without relatives.
He is a practicing Psychiatrist from last 41 years.
He is DPM from NIMHANS Bangolare, M.D. from P.G.I. (Chandigarh) and Diplomat National Board (Delhi)
Dr. Kelkar is also founder chairman of Sanmitra Urban Co-operative Bank, Akola
He is also Managing Director of City Hospital & Critical care Center (Pvt. Ltd.) Akola.
Dr. Kelkar is a Seminar Leader of Landmark worldwide (USA). He is a life coach, Business coach, & Trainer in Hypnotism.
Dr. Deepak Kelkar authored various books : Live Happily, Happy Married Life & Hypnotism
Cont. No.77700 16257 Website - www.kelkarhospital.in
Visit Our Other YouTube Channels.
Email : [email protected]
Facebook :- Facebook: deepak.kelkar.9212
Facebook Page :- Facebook: Dr.DeepakKelkar
website :-
Please Subscribe my Youtube Channel :- @Dr. Deepak Kelkar
Channel Link :- @deepakkelkar736
YouTube Video Links :
What is Masturbation - हस्तमैथुन क्या हैby Dr. Deepak Kelkar - What is Masturbation? #Hastamaithun K...
Sex Tablet- How to take? - (Hindi) सेक्स टॅब्लेट का सेवन by Dr. Deepak kelkar (M.D) - Sex Tablet #sex ki dava How to take ...
शीघ्रपतन क्यों होता है..? by Dr. Deepak Kelkar - शीघ्रपतन क्यों होता है? #Sighrapatan ...
Sex Before Marriage. Right or Wrong | शादी से पहले सेक्स ! सही या गलत ? | Dr Deepak Kelkar - Sex Before Marriage Causing #Napunsak...
Sleep - Refreshing Type- अच्छी नींद के लिये टिप्स Motivational Video -by Dr. Deepak Kelkar - Sleep Refreshing Dr Kelkar Sexologist...
Mental Illness & Addiction Treatment मानसिक विकार और शराब की नशा मुक्ति उपचार - Mental Illness&Addiction Treatment Dr...
1) Dr. Kelkar Sex Education and Treatment
@mmdrkelkar
2) Dr. Kelkar Manovikas Center
@unknown7790
3 )Kelkar Hospital Channel
@dr.kelkar-mindcare3414
4) Dr. Deepak Kelkar - Mind Care
@dr.deepakkelkar-mindcare3756
Attachments area
Preview YouTube video Kelkar Mental Hospital & Rehab मेंटल हॉस्पिटल & रिहॅब सेंटर Dr. Kelkar Psychiatrist Hypnotherapist
शीघ्रपतन से निपटने के लिए कई घरेलू तरीके हो सकते हैं, लेकिन यह उदाहरण हैं कुछ आसान तरीके:
ध्यान और प्राणायाम:
ध्यान और प्राणायाम का अभ्यास करना शीघ्रपतन को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
नियमित रूप से ध्यान और प्राणायाम करने से मानसिक तनाव कम होता है जो शीघ्रपतन का कारण बन सकता है।
केगल एक्सरसाइज़:
केगल एक्सरसाइज़ का अभ्यास करना शीघ्रपतन को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
पेनिस के आसपास के मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए केगल एक्सरसाइज़ करें।
तनाव कम करें:
तनाव शीघ्रपतन का मुख्य कारण हो सकता है, इसलिए तनाव को कम करने का प्रयास करें।
योग और मेडिटेशन तनाव को कम करने में मदद कर सकते हैं।
सहारा लें:
अपने साथी से खुलकर बातचीत करें और उन्हें आपकी समस्या के बारे में बताएं।
सहारा लेना और आपकी चिंताओं को बातचीत के माध्यम से बयान करना शीघ्रपतन को कम करने में मदद कर सकता है।
यदि शीघ्रपतन समस्या गंभीर है और घरेलू उपायों से नहीं ठीक हो रही है, तो आपको विशेषज्ञ की सलाह लेना चाहिए।
7 ماه پیش
در تاریخ 1402/10/04 منتشر شده
است.
564
بـار بازدید شده