【練習用】時間がない人のためのアイソレーションまとめ

時間がない時に練習する用のショートバージョンです❣️

ロングバージョン💁‍♀️
【練習用】アイソレーションまとめ 【練習用】アイソレーションまとめ
解説はこちらから💁‍♀️
首のアイソレーションはこれでバッチリです！
首のアイソレーションはこれでバッチリです！
胸のアイソレーションはこれでバッチリです！
胸のアイソレーションはこれでバッチリです！
肩のアイソレーションはこれでバッチリです！
肩のアイソレーションはこれでバッチリです！
腰のアイソレはこれでバッチリです！
腰のアイソレはこれでバッチリです！

【再生リスト】ダンストレーニング
基礎ダンストレーニング Dance Foundation

#ダンス　#アイソレーション #基礎ダンス


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