ALLENAMENTO OVER 40 / 50 ANNI migliora la tua MASSA MUSCOLARE!

Se hai superato i 40 anni (o 50 anni) e vuoi rimanere giovane guarda questo video. Ti spiego, partendo dalla fisiologia muscolare, cosa fare per gli over 40-50 che vogliono mantenere o mettere massa muscolare. ► Scopri PROJECT NUTRITION: www.projectinvictus.it/libri/project-nutrition/ Trovi Project Invictus anche su: ► Instagram: www.instagram.com/project_invictus/ ► Facebook: www.fb.me/projectinvictus ► TikTok: www.tiktok.com/@project_invictus ✍🏻 Cerchi delle SCHEDE PER ALLENARTI? Eccone 5 selezionate da noi: www.projectinvictus.it/scheda-bodybuilding/ ✔️ Project Invictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato. Un portale che vuole dare al fitness, al benessere ed all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a voi che, come noi, avete scelto il cammino più lungo e difficoltoso ma più ricco di soddisfazioni ► Entra a far parte del nostro mondo: bit.ly/ProjectInvictus

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