ТРИ лучших упражнения на силу удара (в домашних условиях)

В этом видео вы увидете три основных упражнения, которые помогут развить вам силу удара!  Оставляйте свои комментарии, делитесь видео, подписывайтесь на мой канал, на мой инстаграмм.

Финансовая поддержка канала  Pride Team💰(любой способ оплаты):

http://www.donationalerts.ru/r/prideteam
Карта Сбербанка 5336 6903 1568 1967
QIWI 79182260990

Не забудь подписаться на Pride Team  👉 prideteam
Инстаграм: Instagram: mamed_isaev
-------------------------------------------------------------------------------------------------------

По вопросам рекламы и сотрудничества:
[email protected]

-----------------------------------------------------------------------------------------------------

Много новых и интересных видео о Борьбе, ММА, Кроссфите и просто о спорте:
Как поставить удар. Ударная техника. Как Бить.
Бойцовские тренировки, борцовские тренировки, тренировки с железом, кроссфит тренировки, функциональные тренировки, тренировки с собственным весом, правильное питание, ответы на ваши вопросы. Работа со жгутом, Работа с резиной. Тренировки для похудения. Тренировка зимой. Тренировка на улице. Зимняя тренировка. Тренировка с сэндбэгом.
#crossfit #mma #grappling #jiujitsu #prideteam #кроссфит #мма #грэпплинг #борьба #спорт #мотивация

• #sports
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #