Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер

Как увеличить силу удара в боксе с помощью простых упражнений с гантелями, рассказывает заслуженный тренер России по боксу - Марк Ионович Мельцер.

#МаркМельцер #ТехникаБокса #КровьюИПотом #Бокс #СССР  #bloodandsweat

Благодарим за помощь в съемках Instagram: kickboxing.moscow

Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: https://t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в YouTube: bloodandsweatmma
Мы в Instagram: Instagram: bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook: Facebook: bloodandsweatmma
Наш твиттер: Twitter: BloodAndSweatTW
Музыка: http://epidemicsound.com

• #sports
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #blood_and_sweat
• #
• #
• #
• #