【任脈經絡疏通瑜伽】陰虚體質 | 更年期 | 婦科問題 | 腸胃問題 | Meridian Yoga
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6 ماه پیش
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今天是任脈的練習,我們都聽過任督二脈,任脈在身體前側中間這一條,督脈在後背中間。今天要疏通的任脈是人體至陰之脈,匯集身體的陰脈,特別適合陰虛的人練習,尤其是更年期時有的人會感覺特別煩躁、失眠、盜汗、口乾但是喝水不解渴的狀況,任脈的疏通可以调节阴经气血,调节女性月经及妇科病、改善腸胃问题等等。#經絡瑜伽
今天是任脈的練習,我們都聽過任督二脈,任脈在身體前側中間這一條,督脈在後背中間。今天要疏通的任脈是人體至陰之脈,匯集身體的陰脈,特別適合陰虛的人練習,尤其是更年期時有的人會感覺特別煩躁、失眠、盜汗、口乾但是喝水不解渴的狀況,任脈的疏通可以调节阴经气血,调节女性月经及妇科病、改善腸胃问题等等。
#經絡瑜伽 #陰瑜伽 #氣血調理 #疏通經絡 #yinyoga #meridianyoga #任脈疏通
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6 ماه پیش
در تاریخ 1402/10/22 منتشر شده
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