برای درست کردن والک پلو رفتم به ارتفاعات شهرستانک
294 بار بازدید -
5 ماه پیش
-
والک پلو تهرانی
.
والک‌یا
والک پلو تهرانی
.
والک‌یا سیر وحشی در فصل بهار در ارتفاعات کوهستان رشد میکند و بخاطر سوپر فوود بودنش طرفداران زیادی داره . معدن منیزم و یک اشتها اور طبیعی محسوب میشود .
مواد لازم:
والک ۳۰۰ تا ۵۰۰ گرم
برنج ۴ پیمانه
سیب زمینی ۲ عدد
نمک و زردچوبه ۱/۲ قاشق مربا خوری
روغن مایع ۴ قاشق غذاخوری
گوشت ۳۵۰ گرم
پیاز ۲ عدد
سیر ۲ حبه
ادویه ها:
زردچوبه ۱/۲ قاشق مرباخوری
فلفل سیاه ۱/۲ قاشق مرباخوری
پودر دارچین ۱/۴ قاشق مرباخوری
فلفل قرمز ۱/۴ قاشق مرباخوری
#غذای_محلی #غذای_سالم #والک #والک_پلو #آشپزی #آشپزی_ایرانی #mrfoodx_والک_پلو
5 ماه پیش
در تاریخ 1403/02/24 منتشر شده
است.
294
بـار بازدید شده